Olen tänulik, et osalesin seljavõimlemise rühmatreeningul. Ma ei pööranud, istuva töö ajal, vajalikku tähelepanu igapäevasele  võimlemisele. Nüüd saan aru ja tunnen, kuivõrd tähtis on profülaktiline töö organismiga tervise säilitamiseks. Liikumine on tervise pant!

Ave